top of page
יוגה במושב רשפון
משנת 2010 אנחנו מתרגלים יחד, במושב הפסטורלי, בסטודיו נעים ואינטימי. הקבוצות הקטנות מאפשרות יחס אישי, היכרות וחיבור. בתרגולים ישנה תמיכה רבה בהנחיה ובמגע, עם קשיבות לפציעות, מגבלות וגם עקומת התקדמות, פריצות דרך אישיות ושינויי הרגלים ביציבה ותנועה. מתרגלים חדשים מצטרפים לקבוצות הקיימות ומתקדמים בקצב שלהם, בהתאמה ליכולות ולרצון.
הקבוצות:
• בימי שלישי בערב תרגול ויניאסה תרפויטית ולעיתים YIN יוגה: רך, מרפא ונעים.
• בימי שישי בבוקר תרגול ויניאסה יוגה: דינמי, מאתגר ומהנה.
bottom of page