רטריטים בעולם

בשנת 1998 השתתפתי בשיעור היוגה בראשון בחיי, בישראל. מאז טיילתי ותרגלתי ברחבי העולם, זכיתי ללמוד ממורים רבים, ומשנת 2009 גם מתלמידים רבים. לימדתי שיעורים, סדנאות, רטריטים וקורסי מורים בהודו, רומניה, צרפת, ירדן, יוון ועוד.

מעל עשור, בכל שנה מתקיים איתי רטריט באי פארוס, ביוון. הרטריט משלב מדיטציות בוקר, תרגולי יוגה מגוונים, תכנים מעצימים המאפשרים התפתחות אישית והעשרה, ועוד. להגיע לאי קסום, לשלוה ויופי, לקצב נעים, להתנתק לכמה ימים מהשגרה וממי שאנחנו בתוך מרוץ החיים והמשימות, מאפשר לנו רוגע וריפוי, התבוננות פנימה וקבלת פרספקטיבות חדשות, נשימה עמוקה... להנות ולהיות.

​

לא סתם הרטריט שלי נקרא The art of BEING

לא כזה קל להיות - להיות נוכחים, להיות כאן בעולם הזה, להיות אנחנו... 

זו אמנות והיא נרכשת ונלמדת, איך להפוך את החויה שלנו כאן לנעימה יותר, אותנטית ומקדמת

​

היוגה היא אחד הכלים שלנו ברטריט, שמעוצב כחויה מקיפה, ומלא במתנות לגוף, למיינד ולנפש